INA  MEITAL

                                        Advanced Energetic Research oh the Human Health

"Quiero tener bienestar en esta vida"

Es algo que todos queremos en esta vida sin siquiera entender del todo qué significa. Sobre esto se basaron millones de empresas y productos vendiéndonos una imagen de bienestar extremadamente superficial y falsa. Todos reconocemos esta imagen relajada y sonriente de una mujer vestida con ropa deportiva haciendo footing debajo del sol. Pero vamos a reconocer, pocos de nosotros podemos disfrutar de un paseo en la naturaleza cada mañana mientras tanto enfrentándonos a la vida cotidiana, que, para qué negarlo, cada día se vuelve más compleja. En cualquier caso un paseo diario no nos mejoraría la salud ni tampoco la relación con nuestra pareja, amigos, nuestra vida laboral etc. Qué es el bienestar entonces?

Déjeme sugerirle una definición: bienestar no solo es no recaer en problemas y no sufrir depresión. También es el poder de mantener serenidad delante de los desafíos de la vida y saber reaccionar de forma adecuada ante cualquier situación. Es la libertad de emociones, la verdadera libertad de palabra interna.